Comprendre et surmonter vos difficultés

J’ai un parcours assez singulier pour la simple raison qu’il n’est pas conventionnel et que j’ai autant navigué dans des sphères alternatives, voire très alternatives que dans des sphères plus conventionnelles. J’ai fait mes premiers pas dans le monde de la thérapie il y a 10 ans avec les thérapies énergétiques (Reiki et autres soins énergétiques). Puis, à force de pratique, d’échanges avec mes consultants j’ai voulu mieux appréhender la dimension psychologique de l’être humain, comprendre ses freins, ses blocages et comment les dénouer.

J’ai appris dans un premier temps sur le tas, à force d’observation, d’intuition (la méditation m’a beaucoup aidé en ce sens) puis je me suis formée en analyse transactionnelle pour aboutir sur la psychanalyse avec l’école du CFPP d’Avignon.
J’ai également fait une formation complémentaire sur l’accompagnement des personnes endeuillées et en fin de vie avec l’association Être-là avec laquelle je poursuis des accompagnements bénévoles individuels et collectifs.

Je médite depuis 10 ans également, j’ai testé de nombreuses pratiques comme Vipassana, le Zen, le Sahaja, le Hatha Yoga, la méditation d’expansion de conscience puis la pleine conscience. Je suis encore aujourd’hui, et depuis près de 2 ans, une psychanalyse personnelle, obligatoire dans le cursus de psychanalyse.
En effet, comment guider les autres, en étant aveugle à soi-même ?

Ces pratiques de méditation, en plus de la psychanalyse, me permettent d’appliquer mes connaissances lors de mes accompagnements de manière plus intuitive et de mettre en place un axe relationnel thérapeute-consultant très riche.